Yoga doux
15 € / séancePostures accessibles, respiration, relâchement, débutants bienvenus.
Studio de yoga et Pilates · Nice
Bouger en douceur, respirer mieux
Petits groupes de huit personnes maximum, cours adaptés aux débutants et aux dos fragiles, séances en plein air aux beaux jours.
✓ Coachs diplômés d’État✓ Sans engagement
Débutants bienvenusDos fragilesCours en plein air
Lundi – vendredi6 h 30 – 21 h 30
Le club
Prendre soin de son corps, sans pression
Cap Sérénité propose du yoga, du Pilates et des séances de respiration en petits groupes.
- Groupes de 8 personnes maximum
- Professeurs certifiés
- Tapis et matériel fournis
- Séances en plein air l’été
8personnes max
20cours par semaine
0niveau requis
Programmes
Les cours de la semaine
Pilates
15 € / séanceRenforcement du centre du corps, idéal pour le dos.
Respiration et relaxation
12 € / séanceUne heure pour faire baisser le stress, le soir.
Cours en plein air
dès 59 € / moisSur la plage ou au parc, d’avril à octobre.
Nos engagements
Ce que vous pouvez attendre de nous
Encadrement
Un coach présent à chaque séance.
Progression
Un bilan chaque mois.
Liberté
Sans engagement, sans frais d’inscription.
En images
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Avis clients
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Horaires et accès
| Lundi – vendredi | 6 h 30 – 21 h 30 |
| Samedi – dimanche | 8 h – 14 h |
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5 rue Arson, Nice · itinéraire