Encadrement
Un coach présent à chaque séance.
Cap Sérénité propose du yoga, du Pilates et des séances de respiration en petits groupes.
Les cours sont adaptés aux débutants, aux seniors et aux personnes qui ont mal au dos.
Nos points forts
- Groupes de 8 personnes maximum
- Professeurs certifiés
- Tapis et matériel fournis
- Séances en plein air l’été
8personnes max
20cours par semaine
0niveau requis
Nos engagements
Ce que vous pouvez attendre de nous
Progression
Un bilan chaque mois.
Liberté
Sans engagement, sans frais d’inscription.